3 semaines de challenge GRATUIT💥

20 min/jour pour raffermir ton corps et booster ta confiance

  • Tanné de jouer au yoyo avec ton poids et de ressentir de la culpabilité?

     
  • Le manque de temps et de motivation te bloque dans l’atteinte de tes objectifs? 

Et si c’était possible d’être en excellente forme tout en …

 

  • Ayant du temps pour tes projets ambitieux et pour les gens qui comptent pour toi

     
  • Évoluant dans ton apprentissage et en étant mieux outillé pour ne pas retomber dans tes mauvais patterns

3 semaines de challenge pour te montrer que

OUI, tu peux avoir une routine santé et la maintenir dans le plaisir, même si tu as un horaire chargé!

💥4 entraînements/semaine de types intervalles (HIIT) de 20 min 

💥Des capsules mindset pour t’aider dans ta gestion du temps, dans l’atteinte de tes objectifs et dans ta confiance en toi.

💥L’accès à une communauté de femmes incroyables qui, comme toi, désire rayonner de l’intérieur vers l’extérieur. 

Ready?! 3-2-1 GO🏋️‍♀️